养宠物可以影响人的心情 宠物好吧

更新时间:2019-05-29 09:46:54

之前在某网站上看到说养宠物有治愈人心的效果,这到底是是不是真的呢?今天就来和大家分享这个主题。

为此,我查阅了一些资料,通通都指出,宠物主人的忧郁或焦虑心情明显小于那些没有饲养宠物的人。不只如此,在他们面对压力情境时血压数值也会比较低。即使主人在领养动物之前,曾经有因为情绪反应而出现明显的高血压症状,也能够在领养的半年之内降低血压指数。

养宠物还可以治愈人心?到底真的假的 看完就知道

那为什么会这样呢?

因为和宠物互动游戏的时候,我们的脑内会大量的分泌血清素和多巴胺,而这两个神经传导物质与我们放松和平静的感受是息息相关的。

研究甚至指出,有些主人虽然患有心脏病,他们仍旧可以活得比没有养宠物的心脏病患者更长久。这和前面并没有互相违背,因为当我们经常能感受到放松平静时,心跳当然就不会跳得那么快啦!

这里要强调的是宠物这个中性的名词,而非特定只限于咪或是狗。因为,无论是哪一种宠物,都能发挥一样的效果。即使你的宠物不能抱在身上,是水族箱中的,光只是看着它们游来游去,你也会感觉到肌肉的放松感,脉搏的速度也会明显放慢下来。

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养宠物之所以能有这些惊人的效果,原因不外乎是以下几点造成的,在这里为大家做一些统整归纳!

宠物的陪伴,会让主人觉得不寂寞。即使没有人可以说话,也可以在心裡说给宠物听啊。和宠物沟通虽然无声,却仍旧可以让人的心情有个出口和抒发。

为了宠物,饲主每天会将作息固定下来。比如,你家的猫咪固定几点就会吵你起床,目的是要让你喂他吃饭。饲主这时候即使很疲倦,也会努力从床上爬起来喂自己的宠物吃饭。

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每天的规律感,也会让饲主有「我很被需要」的感觉。即使工作上班再怎麽不顺心,心裡也会知道「回到家还有宝贝在等我!」,一旦心裡这样想,工作陪笑的容忍度也变大了许多。

其他就更不用提,养狗的饲主为了要带狗狗出去活动,每天都会固定消耗一定的运动量和卡路里!家裡养一隻宠物好处多于坏处,最后,艾彼在这裡还是要倡导大家「以领养代替购买」喔!

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